• HOME

Nabídka - laická veřejnost

• Alzheimerova choroba
• Materiály pro pacienty a pečující
• Kognitivní rehabilitace
• On-line poradna
• Často kladené dotazy
• Užitečné odkazy

nacházíte se: Aktuality

Manželé Vzpomínkovi spolu žijí již mnoho let, avšak pan Vzpomínka před dvěma léty onemocněl Alzheimerovou nemocí a paní Vzpomínková se nyní o něj stará. Společně vás budou provázet jednotlivými projekty.Š

Aktuality

Máte-li výrazné problémy s pamětí a zatím jste je nekonzultovali se svým lékařem, využijte možnosti bezplatného vyšetření paměti v kontaktních místech České alzheimerovské společnosti. Kde se můžete objednat, zjistíte na přiloženém letáku DNY PAMĚTI.

Může čištění zubů zabránit vzniku demence?

Správná ústní hygiena může přispět k udržení svěží paměti i v pokročilejším věku.
Podle zjištění jedné studie, lidé se špatnou ústní hygienou, záněty a krvácením v dutině ústní mají větší pravděpodobnost, že budou trpět problémy s pamětí, které jsou spojeny s Alzheimerovou chorobou nebo ostatními formami demence. Se zhoršování stavu jejich dásní se zvyšuje i riziko poruch paměti.
Vědci z kolumbijské univerzity v New Yorku sledovali u více než 2300 mužů a žen výskyt mikrobů vyvolávajících záněty dásní a peridontitidu, u nichž byl stav chrupu natolik špatný, že jejich zuby vypadávaly. Ti z nich, kterým bylo 60 let a více byli testováni také souborem paměťových testů.
Zjištění ukázala, že muži a ženy s nejvyšším stupněm onemocnění dutiny ústní měli třikrát větší pravděpodobnost obtíží při vybavování sledu tří slov za sebou na rozdíl od těch s nejnižším stupněm onemocnění. Tyto osoby také dvakrát častěji selhávaly v paměťových testech.
Závěry této studie tak posílily důkazy o existenci možného propojení mezi špatným zdravotním stavem dutiny ústní a demencí.
Jiné studie již dříve prokázaly provázanost zdravotního stavu dutiny ústní se zdravotním stavem srdce. Zde bylo zjištěno, že u osob, jejichž dásně jsou ve špatném stavu, je větší pravděpodobnost zužení artérií, které dále vede ke vzniku infarktu či mrtvice.
Mechanismus tohoto procesu není ještě detailně popsán, ale jedna z teorií předpokládá, že mikrobi, kteří vyvolávají choroby ústní dutiny, vstupují do krevního řečiště, kde aktivují imunitní systém, způsobují záněty a zúžování stěny arterií.

Vytvořila MUDr O. Lokvencová (Medical advisor)

Document DAIM000020091114e5be00015
FIONA MACRAE SCIENCE REPORTER , 14 November 2009, Associated Newspapers



Zavřít aktualitu

Vloženo: 07.06.2010

Délka spánku a demence

Výzkumné studie prováděné v Evropě zjistily, že existuje spojení mezi dlouhým spánkem a poklesem paměti u stárnoucích lidí, kteří tráví více než 9 hodin z celého dne v posteli. Na základě těchto výsledků byly provedeny analýzy.

Zjištění odhalila, že při dopřávání si spánku nebo zdřímnutí si déle než 9 hodin za den, je o 2,18 krát vyšší pravděpodobnost výskytu degenerativního onemocnění mozku jakým je demence.

Tyto výsledky byly přizpůsobeny pro kuřáky, pro konzumenty alkoholických nápojů, pro věk a pro stupeň vzdělání. Dále bylo též zjištěno, že lidé, kteří mají spánku málo, konkrétně méně než 5 hodin za noc, by také mohli být ve zvýšeném riziku.

Naproti tomu z jiných výzkumů vyplývá, že dlouhé spaní může být už časným projevem nediagnostikované demence.

Tato zjištění byla publikována v časopise European Journal of Neurology.

Vytvořila MUDr. O. Lokvencová (Medical advisor)

Pakistan Press International Information Services, 6 April 2009 Document PAPRIN0020090407e5460000j

Zavřít aktualitu

Vloženo: 05.10.2009

Příliš mnoho hodin práce je spojováno s poruchami paměti

Podle výsledků jedné studie dlouhé hodiny práce u lidí ve středním věku zvyšují riziko demence, které zahrnuje i snižování kognitivních funkcí.

Při srovnání pracovníků s normální pracovní dobou (35 - 40 hodin týdně) s pracovníky, kteří pracují velmi dlouho (více než 55 hodin týdně), a s těmi, kteří pracují průměrně (40 hodin týdně), tak ti, kteří pracují velmi dlouho, už při počátečním testování podali nejhorší výkon.
Testování obsahovalo testy na kognitivní funkce, paměť, slovní zásobu a myšlení. Výsledky ukázaly, že pracovníci s nejdelší pracovní dobou mají nižší slovní zásobu a schopnost kognitivního myšlení.

Není jisté, že pouze dlouhá pracovní doba špatně působí na kognitivní funkce, ale mohou k tomu přispívat další faktory, jako problémy se spánkem, deprese, nezdravý životní styl a kardiovaskulární choroby.

Toto vše dohromady může mít účinek na pokles kognitivních funkcí.

Zdroj: 28. únor 2009, Chosun Ilbo, Document DIGCHO0020090302e52s00005

Vytvořila: MUDr. Olga Lokvencová (Medical advisor)

Zavřít aktualitu

Vloženo: 24.09.2009

Dvě sklenice mléka denně mohou pomoci předejít vzniku Alzheimerovy choroby

Jedna nová studie doporučuje, že právě dvě sklenice mléka mohou pomoci předejít rozvoji Alzheimerovy choroby v pozdějším věku. Bylo zjištěno, že starší jedinci s nízkou hladinou vitamínu B12 dvakrát častěji trpí ubýváním mozkové hmoty. Nabízí se, že zvýšení hladiny vitamínu B12 u starších lidí by mohlo zpomalit pokles mentálních funkcí. Vedoucí této výzkumné studie uvedl, že dvě sklenice mléka denně dostatečně zvýší hladinu vitamínu B12 na potřebnou úroveň.

Podle vědeckých zjištění je nejvyšší obsah vitamínu B12 v mase, ale špatně se z něj vstřebává. Mléko má sice nižší koncentraci vitamínu B12, ale zato je z něho vstřebáván lépe než z masa. Studie prokázala, že asi 55 % vitamínů z mléka se dostane do krve. V mase je totiž vitamín B12 pevně navázán na bílkoviny a tato vazba je kyselinou v žaludku rozštěpena dříve, než může být vitamín vstřebán do těla a využit.

Starší lidé mají méně kyseliny, takže je štěpení vazby obtížnější, a proto je i využití vitamínu B12 menší. Z mléka je to snadnější, protože vazba není tak pevná. Při vyšetření mozku pacientů, kteří trpí nedostatkem vitamínu B12, bylo zjištěno, že mají rychlejší úbytek mozkové hmoty ve srovnání s těmi, kterým vitamín B12 nechybí.

Zdroj: 1. březen 2009, Asian News International, publikováno HT Syndication se souhlasem Asian News International , Document HNASNI0020090303e53100002

Vytvořila: MUDr. Olga Lokvencová (Medical advisor)

Zavřít aktualitu

Vloženo: 24.09.2009

Mentální procvičování může zabránit ztrátě paměti

Ztráta paměti není součástí normálního procesu stárnutí.

U řady ztrát paměti, které jsou spojovány s�věkem, je příčinou inaktivita a�nedostatečné "procvičování" mozku. Protože stejně jako jiné orgány v�těle, i mozek bude atrofovat, pokud není používán.

Stále více medicínských důkazů ukazuje na to, že při celoživotní mozkové stimulaci lze předejít ztrátám paměti a možná i rozvoji demence.

V�rámci studie provedené v Minesotě na klinice Mayo byly analyzovány zvyky u 197 lidí ve věku 70-89 let, kteří trpěli mírnou kognitivní poruchou nebo jim byla diagnostikována ztráta paměti, a 1124 lidí stejného věkové skupiny bez problémů s�pamětí. Všichni zúčastnění byly dotazováni, jaké denní aktivity provozovali v�posledních letech a ve svém středním věku, kdy jim bylo 50-65 let.

Výsledky ukázaly, že ti, kteří četli knihy, používali počítače, hráli hry, živili se keramikou nebo šitím, měli v�pozdějším věku o 30-50 % nižší riziko rozvoje ztráty paměti. Účastníci, kteří v�posledních letech sledovali televizi méně než 7 hodin denně, měli o 50 % nižší riziko rozvoje ztráty paměti než ti, kteří trávili více než 7 hodin denně před televizí. Účastníci, kteří hodně četli nebo byli společenští ve svém středním věku, měli o 40 % nižší pravděpodobnost rozvoje ztráty paměti v�pozdějším věku.

Tato studie ukazuje, že stárnutí nemusí být jen pasivním procesem.
Silné sociální vazby jsou také přímo úměrně spojeny se zpožděním poklesu kognitivních funkcí a nižším výskytem demence.

A proto, učte se novým koníčkům, jazyku nebo hrám, které procvičují Vaši mysl.
Používejte svůj "mentální" sval, nebo jej ztratíte.

Vytvořila MUDr. O. Lokvencová (Medical advisor)

Zdroj: Pakistan Press International Information Services, 23 February 2009

Zavřít aktualitu

Vloženo: 21.08.2009

NOVINKA v sekci Kognitivní rehabilitace

V sekci Kognitivní rehabilitace jsme připravili test na procvičování vizuální a prostorové paměti. Procvičte si svou paměť on-line!

Zavřít aktualitu

Vloženo: 24.02.2009